Utiliser le pessaire Cube Profem

Il est important de consulter un professionnel de santé pour choisir le pessaire adapté à votre morphologie et vos besoins. Lors de votre rendez-vous, il vous expliquera également comment insérer et retirer le pessaire afin que vous soyez à l'aise avec la manipulation.

Et rappelez-vous, les premières fois peuvent sembler un peu délicates. Mais rassurez-vous, avec un peu de pratique, vous maîtriserez rapidement comment faire.

Conseils d'utilisation

Voici quelques conseils qui pourront vous aider à manipuler votre pessaire avec plus de sérénité et de confiance.

Prenez le temps de vous détendre en pratiquant des exercices de relaxation ou de respiration.
Soyez douce envers vous-même si vous n'arrivez pas à insérer ou retirer votre pessaire du premier coup. Prenez une courte pause pour vous remettre en confiance avant de réessayer.
Utilisez un lubrifiant naturel à base d'eau pour faciliter l'insertion et le retrait.

Insertion du pessaire

Choisissez une position confortable.

Appliquez du lubrifiant sur le bout du pessaire à insérer dans le vagin. Pliez le pessaire entre les doigts de la main ou vous êtes la plus à l'aise.

Avec l'autre main, écartez vos lèvres internes (lèvres les plus à l’intérieur de la vulve) pour faciliter l'accès à l'entrée du vagin. Insérez doucement le pessaire dans votre vagin et laissez-le reprendre forme.

Pousser le pessaire dans la voûte vaginale. Le placer derrière l'os pubien et sous le col de l'utérus (s'il est présent). Ne vous inquiétez pas, le pessaire se positionnera naturellement.

Lorsqu'il est dans la bonne position, vous devez pouvoir insérer un doigt entre le pessaire et la paroi vaginale. Cette distance permet un confort approprié et évite les dommages dus à la pression.

Vérifiez que le pessaire reste bien en place lorsque vous marchez, restez debout, etc. Il doit être confortable à porter, vous ne devez pas le sentir.

Retrait du pessaire

Lors du retrait du pessaire cubique, il est important de cesser l'effet de succion du cube. Cela facilite le retrait et réduire le risque de lésion de la paroi vaginale.

Interrompez le vide en utilisant un doigt de chaque côté du cube. Insérez un doigt entre la paroi vaginale et le cube et insérez un autre doigt dans la boucle.

Inclinez ensuite le cube pour le retirer complètement du vagin.

Quelques astuces pour retirer le pessaire :

Si vous ne parvenez pas à le saisir et que le pessaire est encore un peu haut, essayer de pousser légèrement comme si vous alliez à la selle. Cela va permettre de le faire légèrement descendre et qu'il soit plus facile à atteindre.
Prenez votre temps et respirez profondément. Si après quelques essais, le pessaire n'est toujours pas sorti, accordez-vous une pause. Détendez-vous, puis recommencez doucement après quelques minutes.

Nettoyage du pessaire

Le pessaire se nettoie après chaque retrait avec de l'eau et du savon doux. Rincez-le ensuite soigneusement et laissez sécher.

Précaution d’emploi et contre-indications

Consultez un professionnel de santé si vous ressentez : une gêne, une irritation, des pertes vaginales beaucoup plus importantes ou tout autre symptômes qui vous paraissent anormaux.
Le pessaire cubique doit être retiré quotidiennement. Il est important de ne pas tirer sur la boucle pour retirer le pessaire ; elle sert uniquement à localiser le pessaire.
Le choix d'un pessaire adapté se fait à l'aide d'un professionnel de santé. Il s'assurera également du suivi régulier.
En cas d'infection vaginale, il est nécessaire de reporter le port du pessaire.
Si vous êtes allergique au silicone, il est déconseillé de porter un pessaire en silicone.

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Pessaire cube perforé

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