Le diaphragme contraceptif est une méthode de contraception naturelle, sans hormones et sûre. Ce dispositif médical est vendu exclusivement en pharmacie sur ordonnance d'un médecin, d'une sage-femme ou d'un gynécologue. Cette méthode de contraception s'insère dans le vagin avant un rapport sexuel et agit comme une barrière bloquant l'entrée des spermatozoïdes dans l'utérus. Sa conception a été réfléchit pour s'adapter à l'anatomie de la majorité des femmes (97,3%), même pour celles n'ayant jamais eu d'enfants ou ayant un col de l'utérus rétroversé.
Les caractéristiques du diaphragme :
Le diaphragme contraceptif est :
- Sans hormone : Le diaphragme est un moyen de contraception mécanique grâce à sa membrane en silicone.
- Facile à manipuler et à insérer : Il se compose d’un rebord souple qui garantit un bon positionnement et de picots d’accroche pour faciliter l’insertion. Sa forme anatomique etergonomique lui permet de recouvrir le col de l'utérus.
- Écologique et économique : Le diaphragme a besoin d’être changé que tous les 2 ans.
- Sûr : Utilisé en duo avec le gel contraceptif Cayagel, il dispose d’une triple efficacité : barrière mécanique par la membrane, seconde barrière mécanique grâce à la cellulose du gel contraceptif Cayagel et immobilisation des spermatozoïdes grâce à l’acide lactique du Cayagel. Il est tout aussi efficace qu’un préservatif masculin.
Le diaphragme ne doit pas être utilisé :
- Dans les 6 premières semaines après l'accouchement.
- En cas d'abaissement important du plancher pelvien/de l'utérus.
Où se procurer le diaphragme ?
Le diaphragme contraceptif est vendu exclusivement en pharmacie sous ordonnance de votre médecin, gynécologue ou sage-femme.
Prescription du diaphragme
Le diaphragme est vendu exclusivement sous prescription médicale. Vous devez bénéficier d'une ordonnance d'un médecin ou d'une sage femme
Retrait en pharmacie
Une fois prescrit, rendez-vous en pharmacie pour obtenir le diaphragme avec le gel contraceptif Cayagel.
Validation de la pose
Il est important de faire vérifier la mise en place du diaphragme par une gynécologue ou une sage-femme pour que vous soyez assurée de le positionner correctement.
Comment l'utiliser ?
Appliquez du Cayagel
Avant le rapport sexuel, appliquez une noisette de gel contraceptif Cayagel (environ 4ml) à l'intérieur du diaphragme.
Adapter votre position
Mettez-vous dans une position confortable, couchée ou debout, une jambe levée.
Pliez votre diaphragme
Avant de l'introduire dans le vagin, pliez le diaphragme au niveau des picots d'accroche.
Insérer votre diaphragme
De votre main libre, écartez les lèvres de la vulve. Poussez le diaphragme le long de la paroi vaginale aussi loin que possible.
Vérifiez le positionnement
Vérifiez avec un doigt que le col de l'utérus est recouvert par la membrane du diaphragme. Pouvez-vous sentir le col à travers la coupelle ?
Nettoyez votre diaphragme
Après un rapport, il faut garder le diaphragme dans le vagin pendant 6h après le rapport. Après le retrait, il suffit de nettoyer le diaphragme contraceptif à l'eau et au savon neutre, puis de le laisser sécher à l'air libre. L'utilisation d'un désinfectant n'est pas nécessaire.
