Compléments alimentaires fertilité Homme

Divers facteurs peuvent influencer la fertilité, rendant la procréation plus difficile. Heureusement, il existe des moyens de comprendre et d'optimiser les chances de conception. Dans près de 50 % des cas d'infertilité du couple, un facteur masculin est impliqué. 

• Facteurs en jeu : Âge, environnement, mode de vie, santé globale. 
• Les signes d'alerte : Baisse de la libido, troubles de l'érection, diminution du sperme, douleurs testiculaires, infections génitales fréquentes. 
• Influences négatives : Chaleur excessive, produits chimiques toxiques, tabagisme. 

Comprendre les causes, identifier les signes et consulter un professionnel permettent d'augmenter les chances de concevoir. 

A quel niveau les compléments alimentaires agissent pour la fertilité des hommes ?

Les compléments alimentaires pour la fertilité masculine sont des produits composés de nutriments, vitamines, minéraux, plantes ou autres substances naturelles. Ils améliorent la santé reproductive masculine et optimisent la qualité du sperme. 

Favoriser une meilleure production et qualité des spermatozoïdes 

Ces compléments visent à combler les carences nutritionnelles qui peuvent altérer les chances de conception. Ils apportent des éléments clés qui peuvent influencer positivement les spermatozoïdes au niveau de :

• La production (spermatogénèse): Quantité et nombre 
• La mobilité : Capacité à se déplacer efficacement. 
• La morphologie : Forme et structure des spermatozoïdes. 

De quoi se composent-ils ? 

Des vitamines pour la fertilité 

Pour qu'un homme soit fertile, son corps a besoin d'un apport adéquat en vitamines. Plusieurs d'entre elles jouent un rôle important : 

• Vitamines A, C, D, E et K : Ces vitamines contribuent à la spermatogénèse, tout en assurant la protection contre les agressions extérieures. 
• Vitamines B6 et B12 : Ces vitamines sont essentielles au bon fonctionnement du métabolisme énergétique des spermatozoïdes, garantissant leur mobilité et leur vitalité. 
• Folate (vitamine B9) : Le folate est indispensable à la synthèse de l'ADN, un élément clé du développement sain des spermatozoïdes. 

Minéraux et antioxydants 

Outre les vitamines, d'autres nutriments participent également : 

• Minéraux : Zinc, sélénium, magnésium, cuivre et manganèse : ces minéraux interviennent dans divers processus hormonaux et enzymatiques essentiels à la production et à la santé des spermatozoïdes. 
• Antioxydants : Vitamines C et E, sélénium : ces composés protègent les spermatozoïdes des dommages causés par les radicaux libres, préservant leur intégrité et leur fonction reproductrice. 

Augmenter la fertilité masculine naturellement : mode d'emploi 

Si vous souhaitez devenir père, sachez qu'il existe plusieurs moyens naturels pour stimuler et optimiser la qualité de vos spermatozoïdes. 

• Adopter un mode de vie sain
• Opter pour une alimentation saine et équilibrée 
• Consulter un professionnel de santé 

Vitamines fertilité homme : quand faut-il commencer ? 

Nous recommandons de débuter la prise de compléments alimentaires au moins trois mois avant d'entamer les essais de conception. 

Cette période d'anticipation est essentielle pour laisser le temps aux nutriments d'agir et d'influencer positivement la production et la qualité des spermatozoïdes. 

Exemples de compliments alimentaires fertilité pour homme : 

Fertimax 2 : une formule complète et riches en vitamines pour la fertilité de l'homme

Fertimax 2, développé par les laboratoires DCMG, est un complément alimentaire à base de vitamines spécifiquement conçu pour améliorer la fertilité masculine. Sa formule unique est élaborée pour répondre aux besoins nutritionnels précis des hommes désireux de devenir père. 

Fertimax 2 agit sur plusieurs fronts pour favoriser la production de spermatozoïdes sains et vigoureux : 

• Apport en vitamines essentielles : Fertimax 2 contient des vitamines B9, C et E, reconnues pour leur rôle crucial dans la production des spermatozoïdes (spermatogénèse) et dans la protection de ces derniers contre les dommages oxydatifs. 
• Oligoéléments indispensables : Le zinc et le sélénium, présents dans Fertimax 2, contribuent au maintien d'un taux normal de testostérone, hormone clé de la fertilité masculine, et à la protection des cellules spermatiques contre le stress oxydatif. 
• Acides aminés spécifiques : L-carnitine et acétyl-L-carnitine, deux acides aminés présents dans la formule, favorisent la mobilité des spermatozoïdes, augmentant ainsi leurs chances de rencontrer l'ovule et de le féconder. 

Conseils d'utilisation pour une efficacité optimale 

Pour une efficacité maximale, les laboratoires DCMG recommandent une durée de traitement minimale de 3 mois et une durée conseillée de 6 mois. En effet, la spermatogénèse est d'environ 3 mois (72 jours) auquel s'ajoute le temps nécessaire à leur acquisition de la capacité à féconder (25 jours). 

Phytothérapie extrait de Rhodiole Bio : un allié pour booster bien-être et performances 

Rhodiole Bio : une plante aux multiples vertus 

C'est une plante adaptogène traditionnellement utilisée en phytothérapie pour ses nombreuses propriétés bénéfiques sur l'organisme. Le complément alimentaire "Phytothérapie extrait de Rhodiole Bio" capitalise sur les vertus de cette plante pour offrir un soutien précieux face au stress, à la fatigue et aux baisses de performances. 

Des lubrifiants pour augmenter la mobilité des spermatozoïdes : 

La mobilité des spermatozoïdes joue un rôle clé dans ce processus, car elle détermine leur capacité à atteindre l'ovule et le féconder. Il existe des lubrifiants qui permettent de donner un petit coup de pouce à ce niveau ! 

Prefert : Le lubrifiant Prefert a été spécifiquement conçu pour favoriser la mobilité des spermatozoïdes chez les couples désirant un enfant. Son action unique repose sur l'optimisation du pH de la glaire cervicale pendant la période d'ovulation. 

Ferti-Lily : Le lubrifiant Ferti-Lily contient les ingrédients pour une osmolalité, une viscosité et un pH neutre ce qui va permettre de favoriser la mobilité des spermatozoïdes et les aider à atteindre plus facilement le col de l'utérus.