Dyspareunie traitement naturel

La dyspareunie est un trouble qui se caractérise par des douleurs récurrentes avant, pendant et après les rapports sexuels. Elles peuvent être ressenties au niveau de la vulve et également eu niveau du col de l'utérus, de l'utérus et du bassin. 

Ce trouble peut être localisé à différents endroits : 

• Superficielle : la douleur est ressentie à l'entré du vagin, au début de la pénétration, 
• Profonde : la douleur est ressentie au niveau du col de l'utérus lors d'une pénétration profonde. 

On peut aussi caractériser selon le moment d'apparition : 

• Primaire : dès les premiers rapports sexuels.
• Secondaire survient plus tard dans la vie sexuelle.
• Permanente : pendant chaque rapport sexuel.
• Intermittente : qu'à certains moments, avec certains partenaires ou dans certaines positions.

Il existe plusieurs causes possibles : sécheresse vaginale, atrophie vaginale, infections vaginales, anomalies au niveau de l'utérus, endométriose; troubles dermatologiques, troubles psychologiques, une réponse inflammatoire inadéquate ... Il est important de consulter un professionnel de santé qui pourra diagnostiquer la cause et donc prévoir les soins qui correspondront le mieux à la personne. 

Les différentes formes de dyspareunie : 

Les formes les plus récentes sont : 

• La vulvodynie : lorsque les douleurs sont situées au niveau de la vulve et sont présentes depuis plus de 3 mois.  
• La vestibulodynie : lorsque les douleurs sont situées spécifiquement à l'entrée du vagin au niveau du vestibule. C'est la forme la plus répandue. 

Il existe deux autres formes moins fréquentes qui sont le lichen scléreux vulvaire qui est causée par une dermatose de la peau et provoque des irritations, des démangeaisons et un amincissement de la peau et la clitoridodynie. Pour ce dernier, il s'agit de douleur localisées au niveau du clitoris. 

Quels sont les traitements naturels pour la dyspareunie ? 

L'utilisation des dilatateurs Vagiwell comme solution à la dyspareunie : 

Les dilatateurs font partie d'un des traitements naturels pour la dyspareunie. Les exercices avec les dilatateurs vont permettre de rééduquer le plancher pelvien. Ainsi, la femme aura un meilleur contrôle des muscles et la pénétration pourra se faire sans douleur. Ces exercices permettent de reprendre confiance en soi et d'avoir une meilleure connaissance de son corps. 

En cas de dyspareunie superficielle, le kit Premium est conseillé car il faudra commencer par les plus petites tailles. 

Si c'est en profondeur, le kit Large est conseillé car normalement il est déjà possible d'introduire les premières tailles de dilatateurs. 

Les anneaux de confort sexuel Bumpi pour le traitement de la dyspareunie profonde : 

En cas de douleurs ressenties en profondeur pendant les rapports, il est possible d'utiliser des anneaux de confort. Nous proposons les anneaux Bumpi qui permettent de diminuer la profondeur de pénétration. Les anneaux se placent à la base du pénis et vous pouvez en mettre 1,2 ou 3selon les besoins. 

Que la dyspareunie profonde soit causée par de l'endométriose, un fibrome ou une hystérectomie, les anneaux permettent de profiter en toute sérénité ! 

Un accompagnement par un thérapeute, sexologue : 

Selon les causes identifiées, le sexologue pourra proposer différentes approches comme une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour traiter les peurs et l'anxiété. Il peut aussi proposer de l'éducation sexuelle pour avoir une meilleure connaissance de son corps. Il pourra également donner des conseils sur comment communiquer dans le couple et parler des douleurs. Enfin, il peut aussi donner quelques conseils sur d'autres solutions complémentaires comme sur l'utilisation de lubrifiants et d'hydratants vaginaux ou des exercices de relaxation et de gestion du stress.

Un suivi par un kinésithérapeute ou sage-femme spécialisé dans la rééducation du périnée : 

Les exercices de dilatation pourront au début être faits avec le professionnel et ensuite en autonomie. Ils pourront également proposer des techniques de relaxation, des thérapies manuelles pour détendre les muscles pelviens. Ces professionnels offrent une approche  multidimensionnelle ce qui permet de soigner ce trouble au mieux.  

Les solutions selon les types de dyspareunie : 

Quel traitement naturel pour la vulvodynie ?

Les solutions citées plus haut sont adaptées à la vulvodynie mis à part le les anneaux Bumpi car ils sont à utiliser en cas de gênes en profondeur. Quand la douleur est trop importante, les médecins  peuvent proposer du gel de lidocaïne et de la crème d’œstrogène. 

Quel traitement naturel pour la vestibulodynie ?

La vestibulodynie est une sorte de vulvodynie, les douleurs sont concentrées au niveau du vestibule. Les soins seront les mêmes que pour la vulvodynie. Pour savoir si c'est une vestibulodynie, il est possible de faire un Q type test c'est-à-dire un test avec un coton tige au niveau de cette zone. 

Quel traitement naturel pour le lichen vulvaire ? 

Le traitement reconnu pour le lichen scléreux vulvaire n'est pas naturel. Il consiste à appliquer localement des corticoïdes qui permettent de soulager les irritations. Cependant, l'utilisation de gel d'aloe vera et d'huile d'amande douce peut par exemple permettre d'apaiser les démangeaisons. Aussi, l'utilisation d'un dilatateur le 5 LS permet d'assouplir les tissus et d'éviter un rétrécissement de l'entrée vaginale.