Complément alimentaire SPM

Cure Confort du Cycle Puissante - Gelules SPM

Formule par un laboratoire specialise en phytotherapie depuis plus de 30 ans, ce complement alimentaire en gelules cible les inconforts du syndrome premenstruel (SPM). Le SPM regroupe un ensemble de symptomes physiques et emotionnels qui surviennent dans la phase luteale du cycle, lies aux fluctuations hormonales : tensions mammaires, crampes, ballonnements, irritabilite, troubles du sommeil, fatigue et variations de l'humeur. Ce complement agit en profondeur sur le systeme nerveux, l'equilibre hormonal et le confort menstruel grace a une formule brevetee centree sur l'ATA-Mg. Sans colorant, sans allergene, vegan. Fabrique en France.

Composition pour 3 gelules

• ATA-Mg - Acetyl-taurinate de magnesium 810 mg (Synapharm SA) - ingredient brevete. Forme de magnesium conjuguee a la taurine, offrant une biodisponibilite superieure aux formes classiques (oxyde, carbonate) et une meilleure tolerance gastrique. La taurine facilite le transport du magnesium a travers la membrane cellulaire et potentialise son action sur le systeme nerveux central. Contribue au fonctionnement normal du systeme nerveux, a lareduction de la fatigue et a une fonction musculaire normale (CE 432/2012). Particulierement pertinent pour la reduction des crampes et de la tension nerveuse premenstruelle.

• Extrait de feuille de melisse standardise a 5 % d'acide rosmarinique 375 mg (Melissa officinalis) - extrait titre en acide rosmarinique, principal compose bioactif de la melisse. L'acide rosmarinique exerce une action inhibitrice sur la GABA-transaminase, enzyme responsable de la degradation du GABA (acide gamma-aminobutyrique), principal neurotransmetteur inhibiteur du systeme nerveux central. Cette inhibition favorise l'activite GABAergique et contribue a la reduction de l'anxiete, de l'irritabilite, de l'agitation et des troubles du sommeil en periode premenstruelle.

• Extrait de partie aerienne d'alchemille 150 mg (Alchemilla vulgaris) - plante a usage traditionnel bien etabli pour le confort menstruel. Ses tanins et flavonoides lui conferent des proprietes astringentes, antispasmodiques et anti-inflammatoires locales, contribuant a l'apaisement des crampes et des douleurs cycliques (dysmenorrhee fonctionnelle). Egalement reconnue pour son action sur le confort digestif (ballonnements, inconfort intestinal).

• Vitamine B5 - D-pantothenate de calcium (dosage non communique par la marque) - contribue a la synthese et au metabolisme normaux des hormones steroides et a la reduction de la fatigue (CE 432/2012). Particulierement pertinente en phase luteale pour le soutien de la synthese de progesterone.

• Vitamine B6 - chlorhydrate de pyridoxine 1,4 mg (100 % VNR) - contribue a la regulation de l'activite hormonale, au fonctionnement normal du systeme nerveux et a la reduction de la fatigue (CE 432/2012). La vitamine B6 est impliquee dans la synthese de serotonine et de dopamine, neurotransmetteurs dont le taux fluctue en phase premenstruelle.

Excipients : enrobage vegetal (HPMC), agent anti-agglomérant (sels de magnesium d'acides gras). Ingredient brevete : ATA-Mg (marque deposee Synapharm SA).

Posologie

• 3 gelules par jour pendant 15 jours par cycle : 10 jours avant les regles + 5 jours pendant
• Repartir les prises dans la journee pour maximiser l'assimilation du magnesium (1+1+1 ou 2+1)
• 1 flacon = 45 gelules = 1 mois de cure
• Cure recommandee : 3 mois, 6 mois pour une stabilisation durable

Precautions d'emploi et contre-indications

• Deconseille aux femmes enceintes et allaitantes
• Deconseille aux moins de 12 ans
• Demander l'avis d'un professionnel de sante en cas de prise de contraceptif oral
• Demander l'avis d'un professionnel de sante en cas d'antecedents personnels ou familiaux de cancer hormono-dependant
• Complement alimentaire - ne se substitue pas a une alimentation variee et equilibree

Fabrication et qualite

• Fabrique en France par un laboratoire expert en phytotherapie depuis plus de 30 ans
• Ingredient brevete : ATA-Mg (Synapharm SA)
• Sans colorant - sans allergene - vegan - sans lactose
• Colis discret, sans mention de la marque